Femme Flow Mastery

MITTE JANUAR - MITTE APRIL 2025

FEMME FLOW MASTERY ist ein Online-Mentoring-Programm für weibliche Führungskräfte und Unternehmerinnen, das dir zeigt, wie du deine Energie effektiv nutzt, deine Ziele mit Leichtigkeit erreichst und dabei körperlich und mental in Balance bleibst.

Lerne deinen Menstruationszyklus als inneren Kompass kennen. Statt Erschöpfung und Selbstzweifel erlebst du, wie du durch bewusste Pausen und gezielte Energieeinsätze deine Produktivität steigerst und dabei erfüllter und gesünder arbeitest.

Erlebe, wie du mit weniger Aufwand mehr schaffst und dadurch viel zufriedener und ausgeglichener im Beruflichen und im Privaten bist.

Ready for some magic?

Geht es dir gerade so?

  • Du hast dich beruflich verändert, dich einer neuen Herausforderung gestellt und gleichzeitig merkst du, dass die Veränderung im Außen dir nicht die ersehnte Zufriedenheit geben kann?​

  • Vielleicht hast du dich bereits ausführlich mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge beschäftigt, doch wenn es an die Umsetzung geht und du dir Me Time einräumst, kannst du diese nicht so richtig genießen, denn du kannst nicht abschalten und gedanklich bist du nicht im Hier und Jetzt, sondern im Gestern oder Morgen?

  • Du hast viel erreicht in deinem Beruf, doch irgendwie kannst du deine Erfolge nicht richtig genießen, sondern fühlst dich rastlos und immer auf der Suche nach einem höheren Ziel, in der Hoffnung, dass es dir das lang ersehnte Gefühl des Ankommens gibt?

  • Du fühlst dich leer oder irgendwie fremdgesteuert, hast ab und zu das Gefühl gar nicht du selbst zu sein bzw gar nicht dein eigenes Leben zu leben?

  • Du hast körperliche Symptome wie z.B. PMS oder Perioden Beschwerden, die du gynäkologisch abgeklärt hast und mit herkömmlichen Methoden keine befriedigende Verbesserung erzielen konntest?

Stell dir vor…

  • Du kannst jeden einzelnen Tag deines Zyklus für dich nutzen und deine Vielseitigkeit als Frau ausleben.

  • Du arbeitest weniger und erreichst mehr, indem du dir deine Energie zyklisch aufteilst und bewusste Pausen einbaust.

  • Du erlebst, dass Selbstfürsorge das Gegenteil von Egoismus ist. Wenn du dich und deine Bedürfnisse wirklich kennst und beachtest, kannst du nachhaltig dein Bestes geben, sowohl in deinen beruflichen sowie in deinen privaten Rollen.

  • Du meisterst deinen herausfordernden Berufsalltag mit Gelassenheit, du hast wieder richtig Freude bei der Arbeit und kannst nach der Arbeit abschalten und deine Freizeit genießen.

  • Du darfst als progressive Frau, Führungskraft oder Unternehmerin ambitionierte Ziele erreichen, ohne deine Gesundheit dafür zu opfern. Du lernst in erster Linie dir selbst eine gute Leaderin zu sein.

    Bist du bereit in deinen weiblichen FLOW zu finden?

Bestandteile des Programms

Bestandteile des Programms

FEMME FLOW MASTERY: MITTE JANUAR - MITTE APRIL 2025

Weekly Live Call

In wöchentlichen Live-Calls (90-120 Min.) teile ich zyklisches Wissen und konkrete Übungen um in die Umsetzung zu kommen. Wir tauschen Erfahrungen aus und lernen von einander.

1:1 Coaching Session

In zwei intensiven 1:1 Sessions mit mir hast du zusätzliche Unterstützung. Die Session kannst du flexibel im Prozess einlösen.​

3 Monate Begleitung

Du kannst dich mit deinen Fragen zu jedem Zeitpunkt via Email an mich wenden und erhältst ausführliches Feedback und Beratung. Keine Frage bleibt unbeantwortet.

Bonus

Guest Speakerinnen: Du wirst von meinem professionellen Netzwerk an Expert:innen profitieren, um deinen Horizont zu erweitern bzw dein Wissen zu vertiefen z.B. im Bereich ganzheitliche Frauengesundheit, Human Design uvm.